我国居民的膳食结构以植物性食物为主,难以摄入足够的易被人体吸收的钙,含钙量较高的奶和奶制品的摄入量较少,而纤维素和草酸摄入过多,影响了钙的吸收,因此,中国是一个缺钙大国,中国超过一半的人都处于缺钙状态,特别是怀孕的妈妈们更是缺钙严重。孕妈妈缺钙则会影响宝宝的健康,导致宝宝出生后出现一系列的问题。 1、先天性佝偻病,主要表现为新生儿囟门增大,前后囟相通,并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的母亲常在孕期有腰酸背疼,小腿抽筋,手足发麻等低钙血症症状。因此,母亲合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。 2、喉喘鸣,是指新生儿或2—3个月的婴儿呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起喉软骨软化所致。如果妈妈及时补钙,就能减少这一病症的发生。 3、功能性腹痛,宝宝腹痛的原因很多,最常见的是功能性腹痛。研究发现,功能性腹痛主要是由缺钙引起,缺钙导致神经兴奋性增加,发生肠痉挛而导致腹痛。而补钙,则能治疗这种腹痛。 4、出牙晚,正常的宝宝4—6个月就能长出新牙,而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙,或者长牙的次序混乱,牙齿的釉质粗糙。妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙,能减少类似症状。 5、影响大脑发育,孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此,钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要,补钙能增强胎儿将来的智力发育。
由此可以看到孕妈妈及时补钙,能预防很多疾病,对宝宝的一生有重要的影响。补钙,首推汤臣倍健乳矿物盐压片糖果,从新鲜牛奶中提取的乳矿物盐,主要成分为磷酸钙,来源天然无污染,易被人体吸收,是理想的钙源,含钙量非常丰富。除此之外,还包括蛋白质、乳糖及锌、磷、钠、钾、镁等丰富的营养成分,能补充妈妈和宝宝所需要的多种营养。
有健康的妈妈才有健康的宝宝,各位孕妈妈赶紧自查下,如果缺钙,每天几片汤臣倍健乳矿物盐压片糖果,把钙补起来!记住是每天1-2次,每次2片,咬碎了吃哦。
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