柿子和香蕉都是平时我们常常会吃到的食物，但是我们也知道有不少的水果是不能一起吃的。有一些放在一起吃会引起拉肚子，还有一些会互相抵消掉营养价值。那么柿子和香蕉可以一起吃吗?

柿子能和香蕉一起吃吗

不建议柿子和香蕉一起吃。

一方面柿子性寒，而香蕉也性寒，两大性寒的食物一起吃，容易刺激肠胃引起不适;另一方面柿子和香蕉中都含有丰富的鞣酸成分，这种成分食用过多会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中，积累多了就会形成胃柿石，不利于肠胃健康，因此柿子和香蕉宜分开吃。

柿子和香蕉相隔多久吃比较好

相隔1—2小时后吃比较好。

柿子和香蕉都是属于水果类的食物，而且两者的成分都比较简单，都是一些维生素、硫胺素、烟酸、膳食纤维等物质，比较容易被身体消化吸收，一般食用后大约在肠胃停留1—2小时就能被消化掉，此时再吃另一种食物就比较合适。

柿子和香蕉一起吃了怎么办

1、无不适：停止食用休息即可

虽说柿子和香蕉食用之后，可能会产生不适反应，但一般对于肠胃较好，食用柿子和香蕉量少的人群而言，很多人吃后也没有什么不适反应，此时只需停止食用，适当休息即可。

2、肠胃不适：多喝水必要时就医

若是同时吃多了柿子和香蕉，身体有不适症状的人群，建议多喝点温开水，帮助食物从体内排泄，之后留意患者症状，如迟迟不见好转，并有加重现象的，最好尽快就医治疗。