很多宝宝身上一个非常典型的问题，就是“抱着睡，放下醒”，尤其对于小宝宝，这个问题非常普遍，也非常影响规律作息习惯的形成，这是什么原因导致的呢，八宝网小编就来说说吧。
很多宝宝小时候都有这个坏习惯，一定要在大人身上才能睡踏实，一放下就马上醒来，这个奇怪的现象让妈妈们受不了。
为什么宝宝一放下就大哭惊醒呢?
原因排查，一，没吃饱
新生宝宝嘴巴的吸力比较小，尤其是吃母乳会比较费劲儿，吃着吃着就会睡着，但是这种睡不是真的睡了，而只是吃累了
一旦放下，宝宝就会发现自己还饿，于是哭着表示还要吃，一吃又睡着，这样反复下去，宝宝没吃好也没睡好
所以，吃母乳的宝宝一定要让他保持清醒
建议：确保他是真的饿了才喂
尽量不要喂零食奶，按需喂养不等于一直喂，至少两三个小时再考虑喂一次吧
当然，最好是能三个小时左右喂一次，形成三小时循环
不要穿太多喂母乳，有一点凉凉的，宝宝不容易睡着，不用担心宝宝冷到
因为宝宝吃奶也是一个很费劲的运动，相当于在跑步，是不会觉得冷的
吃的过程中，动用各种“酷刑”
扯耳朵，挠脚心，吹气，凉水擦脸……发挥想象力吧!注意，不要吃睡着了之后再做这些，真睡着了这样是搞不醒的
要在宝宝感觉有点昏昏欲睡的意思的时候，就要不停的骚扰他，让他不要睡着
如果宝宝无论如何就是一吃就睡，没办法吃饱，特别影响睡眠，那么就别纠结，该吃奶瓶就吃奶瓶
妈妈注意吃母乳的话保持乳房排空就好
不是所有宝宝都会乳头混淆，就算混淆了，也大都是暂时的，吃固然重要，睡觉也很重要啊!
二、没拍嗝
很多新妈妈把吃奶当成哄睡的手段，总是把宝宝“喂睡”，然后抱怨宝宝放下就醒
我想说的是：这是肯定的!你以为让小宝宝睡觉那么简单吗!
无论是吃母乳还是奶瓶，宝宝都会吞下一些气体
在肚子里会非常不舒服，你抱着的时候身体蜷缩着还好，一放下躺平就难受了，肯定要醒的
所以不要偷懒，不要“奶睡”，吃饱了一定要竖起来把嗝拍出来，宝宝才能舒舒服服的踏实睡
三、惊跳
学名叫做“莫罗氏反射”，指的是在“突然的声音”和“感觉到下坠”这两种情况下
婴儿会像受惊了一样，两只手突然抬起，把自己弄醒
这个反射最晚到四五个月才会消失，很多老人说孩子被吓到了
其实不是，是所有新生儿都会有的神经反射，很正常的
而这两种引起莫罗反射的因素都是有应对办法的
建议： 1.突然的声音，越安静，细小的声音就会越突出，而绝对的安静是不可能实现的
所以，对付“突然的声音”的办法
不是保持安静，而是保持“嘈杂”，给宝宝放白噪音(指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围(0～20KHZ)内都是均匀的
由于人耳对高频敏感一点，这种声音听上去是很吵耳的沙沙声)，音乐等，让环境一直有声音，宝宝就不会因为“突然的声音”被吓到了
不要担心什么白噪音影响听力，宝宝在妈妈肚子里听了好几个月了。你可能忘了，妈妈肚子里是很吵的。
2、下坠的感觉
如果你是将宝宝哄睡了，再放下，宝宝多半会因为下坠的感觉惊醒，所以，怎么“放下”还是有些讲究的：
第一：注意不要让宝宝的头先着床
第二：最好是侧着放下，再躺平
第三：大家都懂，放得慢一点
当然，最好是不要睡着了放下，让宝宝慢慢习惯放在床上哄睡，你就不用发明一千零一种“放下宝宝”的方法了
“放在床上哄睡”还会避免另一种导致宝宝落地醒的原因
缺乏安全感，什么叫做缺乏安全感，就是对于“突然的改变”不适应，害怕，恐惧
比如说，我原来在妈妈肚子里被紧紧束缚着，怎么突然不被束缚了?哇~哇~哇~
比如说，我睡着的时候是被抱着的啊，怎么突然没人抱了?哇~哇～哇～
试问，你睡着的时候在床上，醒了的时候发现在厨房的地板上了，你会不会发飙呢
所以呢，被子裹紧点是很重要的，已经很多妈妈表示，宝宝不裹就放下醒，裹了放在床上一睡两个小时
如果宝宝十分抗拒裹的话，那可以试试看用个枕头夹着他的身体，或者用小米或者豆子缝个口袋压住胳膊
所以呢，让宝宝练习在床上睡着是很重要的，哪怕他一时练不会，但是请不要放弃努力，事实证明抱着哄是长久不了的
还有一个让宝宝保持安全感的好办法，就是培养一个他最喜欢的东西，这对宝宝以后形成自我入睡的能力也是有大大的好处的
新生儿时期，我是鼓励妈妈们用安抚奶嘴的
这是最容易的一个办法，6-9个月再慢慢戒掉，没有任何问题。当然你的宝宝不喜欢安抚奶嘴也是没办法
肠胀气，胀气的宝宝多半会有种表现，就是“躺平了就难受”，就是喜欢抱着睡
如果你的宝宝一躺平了就哼哼唧唧，满脸通红乱使劲儿，那就是胀气了
就算是宝宝胀气，我也是建议能放下就放下，抻来抻去哼哼唧唧没关系，只要不醒就不用理，实在是难受得睡不着了，再抱起来
胀气是一阵一阵的，这阵拉了粑粑放了屁，把气排出去了，可以舒服一阵
舒服的时候还是尽量别抱着睡，不要因为害怕宝宝醒而总是抱着
坏习惯，这个问题主要针对于三个月以上的宝宝
小宝宝刚从妈妈肚子里出来，缺乏安全感，肚子不舒服，喜欢抱着睡也算正常
但是小宝宝多抱抱可以，但是不能无节制的抱，要慢慢让宝宝适应在床上入睡，坚持下去会有效果
如果三个月以后依然会沾床醒，你就要检讨宝宝是不是被抱睡抱得太多了
哄得太厉害，以至于他认为他就应该享受“人肉摇篮”，睡“人肉床垫”，不提供这种待遇就要闹革命
放心吧，如果你不作出改变，你的宝宝也不会做出改变的，我见过有妈妈娃两岁了还在背着摇着晃着哄，放下就醒的
对于依恋抱睡的宝宝，可以先考虑温柔训练法，逐步降级你的哄睡方式
注意，不要把抱睡变成奶睡，虽然轻松了一点，你照样睡不好
人肉，安抚奶嘴的日子也是很难过，戒奶还要再大闹一场，比睡眠训练还惨
新生宝宝可以多抱抱，但是现在的抱，是为了以后不抱着睡
要注意过度得越抱越少，逐渐不抱，而不是给自己找很多借口，一直抱着
最好在新生儿时期，就能未雨绸缪的做出些努力，培养宝宝的好习惯
就算宝宝依然睡得短，随着他慢慢长大，自我安抚能力增强，惊跳反射消失，会越睡越好
总而言之，让宝宝睡好的唯一方法，只能是“让他学会自己睡”，你帮不了他一辈子
其实，宝宝成长过程中所有的事情也都是一样的道理对于依恋抱睡的宝宝，可以先考虑温柔训练法，逐步降级你的哄睡方式
