肉苁蓉滋补羊肉汤死神h图

主要配料：1、羊腿肉500g，2、肉苁蓉10克，3、桂皮1段，4、川芎3克，5、食盐2克。

肉苁蓉滋补羊肉汤的做法步骤

1、肉苁蓉泡水。 羊肉洗净，切块，用开水拖去膻味

2、生姜、川芎、肉苁蓉、香叶、桂皮些许洗净，用纱布包好

3、将拖去膻味的羊肉，以及配料包放入炖锅，文火2到3个小时。

4、3小时后，起锅加盐和香菜即可以食用。

小窍门

为保证口感最好选用羊腿肉，煮的时间可以根据自己的牙口而定，老年人建议煮的时间长点，功效滋补益肾，润肠通便，很不错的。

肉苁蓉

肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。