长大的时间越长，你的感觉就越多。您以前不了解的许多症状正逐渐熟悉自己。例如，当你还是个孩子的时候，你总是听到长辈们说你的鼻子里有火。当时很奇怪，鼻子里的火怎么可能。当我长大后，我碰巧知道这种鼻子非常疼痛，真的很不舒服。我该如何缓解这种症状?我们来看看吧〜

上火鼻子里面疼怎么办

吃一些消炎抗菌的药物，或者一些清热解毒的。一般的去火药都可以解决的。要是疼得厉害，可以在鼻子上抹些消炎药膏。多喝水，多吃清淡的饮食。

研究表明，阴虚的人因为体内阴液缺少而容易导致体内“火灾”的发生，正如干柴比绿树更容易着火一样。反过来也如此，如果某人上火越多，说明他体内阴液缺少得越厉害，“火灾”的危险性和危害性更大。根据这一“三级靶向”理论，中医治疗“上火”关键的一环是“滋阴”。采用具有“滋阴”功效的中药来补充体内的阴液才是治本之策。

然而，有专家指出，目前市面上出售的大多数“去火”类中药并没有“滋阴”的功效，因而只能起到“灭火器”的作用，即只能从外围扑火，而不能从内部清除“火源”。这好比斩草不除根，“春风吹又生”。也有少数药品为了增加止喝功能，加入了一些生津的药物，但终究杯水车薪，难灭体内熊熊烈火，或即使暂时压制住火势，一旦受到心理刺激，或进食辛辣和容易上火的食物，就会死灰复燃。所以说，只有针对中医学的不同靶位而设计的中药处方，才能做到清源固本，内外兼治。

冬季去火食疗清火方

二、进入冬季，很多人容易上火，下面几种食疗清火法可供参考。

喉干嗓哑：

1、饮淡盐水;2、饮橘皮糖茶。

咽喉肿痛：

1、嫩丝瓜捣烂挤汁，频频合漱;2、醋加同量的水漱口可减轻疼痛;3、用一匙酱油漱口，约1分钟左右吐出，连续3-4次。

口长水泡：

1、切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除;2、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。

咳嗽有痰：

1、桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰;2、生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。