红豆花生红枣汤对作用有很好的滋补作用。但是，要注意适度消费。过量食用可能导致女性经血过多，对女性健康不利，容易导致消化不良。

红豆花生红枣汤是由三种红色成分混合而成的营养汤。具有益气养血、活血化瘀、健脾补肾、润肠通便的功效。

女性经常食用对身体非常好，对身体可以起到滋补的功效，如果过度食用可能会导致身体出现上火的情况，也会容易导致女性出现经血过多，对女性身体不好，也会容易导致消化不良，在女性经期尽量不要食用。

一般来说经期是不可以食用的，除此之外倒是没有什么特别需要注意的。因为红豆花生红枣汤补血的效果非常不错，所以有的人喝完以后可能会有轻微上火的情况，又或者是气血上涌的情况，这时候就需要调整一下红豆花生红枣汤的饮用量了。而且喝这种汤的时候，不要吃寒凉性的食物，比如说大虾、螃蟹，不然可能会刺激胃肠道，引发消化不良和腹泻现象。